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一流の睡眠

  • 「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略
  • ダイヤモンド社 2016.8
  • 裴 英洙∥著
Holdings: 2 Checked Out: 1
Available for Loan: 1 Reserved: 0
Reserve
Material Status
Central Library <003556953>
Available / 一般図書B25 / / /498.3/ハエ/  / None
Ogori library <810535850>
Checked Out / 一般図書B9 / / /498.3/ハエ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-478-06728-4
ISBN-13 978-4-478-06728-4
Title (Kana) イチリュウ ノ スイミン
Subtitle (Kana) エムビーエー コンサルタント ノ イシ ガ オシエル カイミン センリャク
Author (Kana) ハイ エイシュ
NDC 498.36
Price ¥1400
Publisher (Kana) ダイヤモンドシャ
Size 19cm
Number of Pages 190p
Related Subject 睡眠
Abstract 誰でも今日から実践でき、最短で常に一定以上のパフォーマンスを出し続ける「一流の人」に近づくための最強スキル「睡眠」。医学的根拠と事例に基づく32の快眠術を、医師とビジネスパーソン両方の視点から紹介する。
Author Profile 1972年奈良県生まれ。金沢大学大学院医学研究科修了、慶應義塾大学大学院経営管理研究科(慶應ビジネス・スクール)修了。医師。医学博士。MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長。